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¿Para que sirve?
Para el desarollo muscular y para mejorar el entrenamiento
¿Como tomarlo?
mezclar una dosis rasa con 250ml de agua
¿Cuantas veces?
4 dosis al día durante 5 días y después 1 al dia durante 8 semanas
¿Cuando tomarlo?
Al desayuno, almuerzo , antes y después de entrenar.
Creatina de absorción mejorada. Creatine Power Mix de GoldNutrition es un complemento alimenticio a base de creatina monohidrato de la más alta calidad (Creapure) junto con hidratos de carbono de rápida absorción.
Creatine Power Mix de GoldNutrition Creapure® contiene hidratos de carbono que contribuyen a mejorar la absorción y la utilización de la creatina, ofreciendo un aprovechamiento máximo y además ayudando a reponer los depósitos de glucógeno. Fórmula mejorada con taurina, ácido alfa-lipoico, cromo y magnesio.
Efectos principales:
-Ayuda a mejorar el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad.
-Ayuda a incrementar la fuerza y energía muscular.
-Favorece la recuperación y voluminización de las células musculares.
Creatine Power Mix de GoldNutrition combina la creatina monohidrato más pura del mercado (Creapure®;) con carbohidratos de alto índice glucémico y rápida absorción para mejorar la absorción y utilización de la creatina y además contribuir a la reposición de los depósitos de glucógeno después del entrenamiento. Los depósitos de glucógeno contribuyen de forma importante al volumen y tamaño muscular.
La creatina Creapure®; es una forma de creatina patentada que asegura una elevada calidad, pureza y seguridad. La creatina mejora el rendimiento e incrementa la fuerza, especialmente durante actividades de alta intensidad y corta duración, además, también favorece los procesos de voluminización, retrasa la fatiga y reduce el daño celular.
Creatine Power Mix proporciona carbohidratos de rápida absorción. Está demostrado que la combinación de creatina junto con carbohidratos estimula su absorción y favorece su entrada en el interior de las células gracias a la acción de la insulina. Para un efecto aún mayor, la fórmula ha sido fortalecida con micronutrientes e ingredientes que también estimula la entrada de los nutrientes al interior celular como son la taurina, el ácido alfa lipoico y el cromo. El cromo también contribuye al metabolismo normal de los macronutrientes y a mantener los niveles de glucosa normales. Asimismo, Creatine Power Mix también proporciona cantidades significativas de magnesio que contribuye al funcionamiento normal de los músculos y la síntesis proteínica normal.
Objetivos principales:
Beneficios:
Cómo combinar:
Creatine Power Mix se puede combinar con gran variedad de suplementos e ingredientes. Durante los procesos de desarrollo de masa muscular es importante consumir un aporte adecuado de proteínas, siendo especialmente importante el momento post-entrenamiento, para aprovechar al máximo el estímulo de síntesis proteica y ayude a reponer las pérdidas sufridas durante el entrenamiento.
Otros ingredientes que combinan especialmente bien con la creatina son el HMB y beta-alanina.
ClusterDextrinTM es el carbohidrato perfecto para deportistas gracias a su alta solubilidad y su rapidez para llegar al torrente sanguíneo. Los...