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¿Para que sirve?
Aminoácido detoxificante, con diversas funciones como mejorar la salud digestiva, actúa como relajante del sistema nervioso central, contribuye a un buen funcionamiento del corazón.
¿Como tomarlo?
Tomar una dosis (1 cápsula) con agua.
¿Cuantas veces?
1 vez al día.
¿Cuando tomarlo?
Tomar una dosis con el desayuno o la comida.
Después de la glutamina, la taurina es uno de los aminoácidos en forma libre más abundantes. Se encuentra en todo el cuerpo, especialmente en músculos, corazón, órganos, cerebro, plaquetas y retina.
Protagoniza un papel importante en la digestión, al formar parte de las sales biliares (necesarias para la absorción de las grasas y vitaminas liposolubles), actúa como neurotransmisor y estimula el sistema inmunológico. Asimismo, es clave en el mantenimiento de las membranas celulares, está muy implicada en la regulación del volumen celular, equilibrio de sales, agua y pH. Además, favorece la desintoxicación del organismo, el correcto funcionamiento de la retina ocular y del corazón. Contrariamente a lo que se piensa, la taurina no tiene efectos estimulantes sobre el sistema nervioso. En su lugar, ejerce una acción similar al GABA, pero de menor intensidad; favoreciendo la relajación del sistema nervioso central y contrarrestando la acción de la adrenalina. El efecto estimulante de las bebidas energéticas no se debe a la presencia de taurina, sino a su elevado contenido en cafeína.
Ingredientes: L-Taurina, Celulosa Microcristalina (Agente de Carga), Cápsula de Gelatina Bovina, Estearato de Magnesio (Antiaglomerante).
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