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¿Para que sirve?
Ayuda a conciliar y mejorar la calidad del sueño, mejora la recuperación muscular entre otros beneficios.
¿Como tomarlo?
Tomar una dosis (2 cápsulas) con agua o líquido.
¿Cuantas veces?
1 vez al día.
¿Cuando tomarlo?
Tomar una dosis media hora antes de dormir.
¿Qué es ZMA de Big?
ZMA de Big es un suplemento deportivo a base de la combinación minerales y vitaminas como el Citrato de Magnesio, Bisglicinato Zinc y Vitamina B6.
¿Cuáles son las propiedades del ZMA?
En el ámbito del fitness y a nivel deportivo, el ZMA es una combinación de minerales y vitamina B6 muy conocida y utilizada, pues sus beneficios son conocidos por fomentar un mejor descanso y promover un idóneo entorno hormonal para que nuestro organismo por sí solo tenga mayor producción de testosterona.
Tanto el descanso como el aumento de los niveles de testosterona mejorarán la fuerza, aumentarán la resistencia y en general obtendremos un mayor rendimiento.
A parte, el ZMA de Pure Big Series te puede ayudar a mejorar la síntesis proteica, a obtener un mayor crecimiento celular, mayor densidad y consistencia ósea, tener mejores contracciones musculares, evitar los calambres musculares, equilibrar los niveles de azúcar... como vemos tiene muchas funciones.
Esta famosa combinación de Magnesio, Zinc y B6 mejora la salud en general y además son de gran apoyo para el organismo a la hora de recuperarse, sobretodo mientras descansa y duermes.
Características del ZMA de Big
Magnesio: Concretamente tenemos el citrato de magnesio, un mineral involucrado en el óptimo funcionamiento del organismo ya que está implicado en cientos de reacciones enzimáticas.
Además, este mineral es el responsable de la producción energética y muchos estudios afirman que el magnesio puede ayudar a disminuir los calambres musculares y la aparición de la fatiga.
Zinc: Con propiedades antioxidantes y con la gran virtud de ayudar a nuestro sistema hormonal para generar más testosterona, mejorar el entorno anabólico y así fomentar el crecimiento muscular y la reparación de los tejidos dañados. Es un mineral esencial y su déficit podría desencadenar malas consecuencias para nuestro cuerpo.
Su forma bisglicinada proporciona una máxima absorción y biodisponibilidad.
A parte, participa en el metabolismo de los macronutrientes como son las proteínas, carbohidratos y grasas.
¿Qué beneficios nos aporta ZMA?
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