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¿Para que sirve?

Ayuda a entrenar mas fuerte sin alterar el sistema nervioso y favorece la recuperación muscular

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¿Como tomarlo?

1 cazo con abundante agua

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¿Cuantas veces?

1 vez al dia

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¿Cuando tomarlo?

En cualquier momento del dia

La creatina monohidrato es uno de los complementos más utilizados en el rendimiento deportivo y no es para menos. Es frecuentemente utilizado en sesiones de alta intensidad predominando los ejercicios cortos pero intensos.

Más información

CREATINE MONOHIDRATED Premium de X-UP una vez probado se convertirá en uno de tus esenciales diarios.

El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 3 g de creatina.

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