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¿Para que sirve?
Mejora la síntesis proteica, te ayudará a preservar y mejorar la ganancia de masa muscular.
¿Como tomarlo?
Tomar un cazo con agua o bebida isotónica.
¿Cuantas veces?
2 veces al día.
¿Cuando tomarlo?
Tomar una dosis media hora antes del entrenamiento y una dosis inmediatamente después del mismo.
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