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¿Para que sirve?
Ayuda a ganar masa muscular. Aporte de carbohidratos y proteina de calidad.
¿Como tomarlo?
Tomar una dosis 66gr con agua o leche desnatada.
¿Cuantas veces?
2 veces al día.
¿Cuando tomarlo?
Tomar 1 dosis en el desayuno y otra dosis después del ejercicio físico.
BM4 BIG MUSCLE Starlabs Nutrition ha sido formulado con una exclusiva mezcla de proteínas de liberación rápida y lenta y avena, que proporciona además carbohidratos de combustión lenta.
¿Cuáles son las características de BM4 Big Muscle de StarLabs?
StarLabs ha creado una fórmula única a base de proteínas de liberación rápida, media y lenta junto con harina de avena que nos proporcionará hidratos de carbono complejos y de absorción lenta.
De esta manera tendremos una liberación sostenida de aminoácidos procedentes de las diferentes proteínas y de energía procedente de la avena.
Gracias a su gran aporte de aminoácidos esenciales (EAA´s) y sobretodo de los tres ramificados (Leucina, Isoleucina y Valina) tendremos un mayor desarrollo muscular y recuperación de los tejidos dañados.
En cuanto a la harina de avena, es un hidratos de carbono complejo con un índice glucémico bajo rica en proteínas, vitaminas y minerales.
Todos estos nutrientes son un cocktail perfecto para la ganancia muscular.
Además la avena tiene otros beneficios como la reducción del colesterol en sangre, disminuye las posibles de sufrir enfermedades cardiovasculares, equilibra los niveles de glucosa en sangre, mejora los niveles de energía, estabiliza la presión arterial y puede ayudar a reducir el desarrollo de ciertos tipos de cáncer.
Como vemos, los beneficios del consumo de avena son muy amplios y junto con la proteína se convierten en dos nutrientes básicos para un deportista.
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