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Aminoácido HERO HMB 1000 mg 102 caps

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¿Para que sirve?

Previene catabolismo muscular , aumenta fuerza y recuperación .

¿Como tomarlo?

Tomar 1 cápsula con abundante agua

¿Cuantas veces?

3 veces al día

¿Cuando tomarlo?

Repartido a lo largo del día

HMB es un metabolito que viene del aminoácido L-Leucina y coopera a la hora de disminuir una posible degradación muscular debido a un intenso entrenamiento.

Más información

β-HIDROXI-β-METILBUTIRATO (HMB) es un metabolito de origen natural del aminoácido leucina. La leucina se convierte en su análogo ceto (ceto isocaproato o CIC) y luego se convierte en HMB (Sabourin y Bieber, 1983) (Van Koevering y Nissen, 1992) y se ha utilizado ampliamente entre los culturistas y los atletas de fuerza/potencia. Todo el HMB endógeno proviene de la ingesta de leucina (Van Koevering y Nissen, 1992) en la dieta con lo cual la concentración en sangre de HMB puede aumentar de 5-10 veces después de una comida rica en leucina (Nissen et al., 1996). La leucina es uno de los aminoácidos esenciales y también pertenece al grupo de los aminoácidos esenciales de cadena ramificada siendo muy popular entre los culturistas y atletas entrenados.

La suplementación con hidroximetilbutirato con hasta 3 g diarios ha demostrado ser muy bien tolerada con lo cual puede tomarse de manera continua.

HMB de HERO TECH NUTRITION contiene 102 comprimidos de 1000mg de β-hidroxi-β-metilbutirato de calcio y se aconseja tomar una dosis diaria de 3000mg (3 comprimidos) repartida durante el día.

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